Les visios du kiff
12 façons d'être tout à soi
Singtoo, vos visio bien-être en entreprise
Sing Online
A propos de Singtoo
Apprenez à rire, à chanter et à être bien avec Singtoo
Une pause agréable et collective pour améliorer sa performance et son bien-être au travail.
Saviez-vous que le rire est indispensable pour la santé de votre corps comme de votre esprit ?
Saviez-vous que fredonner est bon pour le moral?
Vous êtes-vous déjà auto-massé?
Yoga du rire au bureau
Chant au bureau
Détente et relaxation
Auto-massage au bureau
avec Singtoo, c’est possible !
A la pause déjeuner ou après la journée de travail, vous allez renforcer l’esprit d’équipe de votre entreprise
et lui offrir un moment inoubliable
Nos 12 visios du kiff éliminent le stress et motivent les employés en les rendant plus énergiques et productifs.
Nos activités se suivent tout en cohérence les unes après les autres au fil des mois, elles développent la sensation de bien-être et réduisent l'anxiété.
Elles favorisent un état d'esprit positif, augmentent la confiance en soi et aident à combattre la timidité.
En ligne
1 séance par mois
40 minutes à la pause déjeuner
Avec le logiciel de votre choix
Pour tous
De 2 à 5000 personnes
Aucune compétence requises*
Sans matériel
* le statut mute et sans caméra accepté ;)
Toute l'année
Relaxation & détente : 4 séances
Yoga détente & tonique : 4 séances
Chant & expressions : 4 séances
Rire / Yoga / Chant / Détente
Détente / Mouvement / Beauté / Expressions
Comment ça se passe ?
Dédié au bien-être et à la cohésion d’équipe, Singtoo réunit vos collaborateurs pour 1 séance par mois de 40 minutes en visio et selon 4 axes principaux : Détente / Mouvement / Beauté / Expressions
Séances douces pour l’hiver
et plus toniques avec les beaux jours,
vous allez rire et chanter !
Auto-massage, yoga du visage et des yeux sans oublier de soulager votre dos et de prendre soin de votre beauté naturelle avec quelques-uns de nos petits secrets Singtoo.
Ecrivez-nous à csingtoo@gmail.com ou appelez le +33(0)6 16 11 89 20 et nous vous communiquerons votre planning mois après mois pour une détente complète, cohérente et kiffante.
+ Echauffement et détente corporelle
+ Création du rire simple pour un rire contagieux
+ Exercices de placement de voix, respiration, diction et posture
+ Relaxation guidée et visualisation du corps qui se détend
+ Auto-massage régénérant : mains, tête et visage
+ Séances régulières pour rire, souffler, chanter, respirer ensemble
Calendrier 2024
Janvier : Relaxation profonde
Février : Yoga sur chaise
Mars: Expression Corporelle
Avril : Yoga tonique
Mai : Auto-massage régénérant
Juin : Soulager son dos
Juillet : Yoga du visage
Août : Chant
Septembre : Yoga du rire
Octobre : Auto-massage Beauté
Novembre : Yoga des yeux
Décembre : Auto-massage détente
Le planning n'est pas fixe, les ateliers sont interchangeables
Je recommande Singtoo pour créer de jolis moments de partage en équipe ! Zéro complexe, et beaucoup de plaisir à chanter avec les alumnis emlyon business school !
- Émilie Letartre
Ils rient avec Singtoo
